Aumentare la produttività. 10 consigli e qualche esercizio
by Lascia un commento Aumentare la produttività. Ah che cosa difficile… Lo so che lo sai anche tu che quando hai una giornata produttiva e fai tante cose, quando la giornata è finita ti senti meglio, hai una sensazione di energia e felicità, vero? E so anche che al contrario, quando hai giorni in cui ciondoli per casa a...
5 strumenti per aiutarti a organizzare la tua vita
by Lascia un commento Strumenti per organizzare la tua vita. Tra lavoro, famiglia, amici e molti altri impegni personali, non c’è da meravigliarsi se a volte le nostre vite possono sembrare super caotiche! C’è sempre qualcosa da programmare, da pagare, a cui partecipare e altro ancora. Ma se mi segui da un po’ sai che io cerco sempre di...
Ridurre lo stress: la lista delle cose da fare che ti semplifica la vita
by Lascia un commento Lo stress fa parte della vita, ma non dovrebbe controllare la tua giornata. Hai presente la sensazione di aver continuamente eventi stressanti uno dopo l’altro, ancora e ancora. Ti lasci travolgere dall’onda ma non dovrebbe essere così. Una volta che smetterai di cercare di controllare lo stress e imparerai invece a lavorare durante la giornata...
Creare la giornata più produttiva della tua vita
by Lascia un commento Ti chiedi come avere una giornata produttiva? Se ho imparato qualcosa studiando le routine delle persone produttive, è che… sta tutto nella pianificazione. Il piano giusto può richiedere anche avere una settimana totalmente improduttiva ma, il piano giusto sa come trasformarla in un super successo! Io adoro sedermi alla scrivania e dedicare quindici-venti minuti alla...
