Ridurre lo stress: la lista delle cose da fare che ti semplifica la vita
by Lascia un commento Lo stress fa parte della vita, ma non dovrebbe controllare la tua giornata. Hai presente la sensazione di aver continuamente eventi stressanti uno dopo l’altro, ancora e ancora. Ti lasci travolgere dall’onda ma non dovrebbe essere così. Una volta che smetterai di cercare di controllare lo stress e imparerai invece a lavorare durante la giornata...
Creare la giornata più produttiva della tua vita
by Lascia un commento Ti chiedi come avere una giornata produttiva? Se ho imparato qualcosa studiando le routine delle persone produttive, è che… sta tutto nella pianificazione. Il piano giusto può richiedere anche avere una settimana totalmente improduttiva ma, il piano giusto sa come trasformarla in un super successo! Io adoro sedermi alla scrivania e dedicare quindici-venti minuti alla...
L’importanza di essere presente con te stessa
by Lascia un commento Essere presente con te stessa è il segreto per raggiungere la vita che desideri. Qui sul blog parlo spesso di organizzazione, della vita dei sogni; il tema chiave è come vivere la vita che desideri attraverso un progetto ben fatto, un progetto che mette insieme visioni, intenzioni, esperienze e azioni. Ecco perchè amo le agende,...
Come far ripartire i tuoi propositi per il nuovo anno molto tempo dopo il 1° gennaio
by Lascia un commento La primavera è nell’aria, la mia allergia conferma 😅 Questo mese sul blog parleremo delle pulizie di primavera, non solo quelle da fare in casa. Oggi ci concentreremo su un’area in particolare, ovvero su come recuperare i propositi che hai abbandonato durante i primi mesi dell’anno. Abbiamo superato il traguardo dei 100 giorni dell’anno… eh...
